Luna的健康Yoga早餐
很高兴第一来到Jen的地盘发LUNA的东西哦！今天Luna要和大家分享的就是一个健康Yoga早餐的食谱，
制作过程很简单，而且很有营养又很健康，各位亲们不妨试试哦！
南美风味的开胃菜|Jen’s吞拿鱼沙律
昨天晚上心情还不错呢，兴致来了就把自己做的吞拿鱼沙律发上来了，这个沙律很多朋友试过都说不错的，味道有点酸辣的感觉，作为开胃菜就很不错呢，所以今天就把制作过程发上来和大家分享一下咯～
Read More →Jen’s 甜心巧克力布丁
这个周日没有活动，终于可以停下来在家里做点甜品吃啦！话说我好久之前买下了一盒巧克力布丁粉还没有动过呢，所以这一次Jen家甜品屋就教大家做一个甜心巧克力布丁咯～
Read More →美白养颜甜品
这是我妈妈的一个食疗小方，我之前在博客里也说过啦，我妈妈是食疗专家，她经常跟我说女人养颜除了要护肤，还要保持健康的饮食习惯和充足的作息时间。所以我有时间的话也尽量做点她给我的一些食疗小方，保持年轻美貌有那个女人不想的呢？哈哈～
Read More →Jen’s家透心凉三色果冻
这是我拿手的甜品之一透心凉三色果冻哦，看着就很有食欲吧？哈哈～ 其实做法很简单的啦，但是要做到口感有弹性的话分量要自己慢慢掌握了，好啦，马上呈上制作过程哈….
Read More →电脑一族必学|蜂蜜枸杞菊花茶
这个方已经很普遍啦，但是我一直都很喜欢这种菊花加枸杞泡的茶，所以还是想发上来和亲们分享，这种茶有明目和治疗眼睛疲劳的功效，是电脑一族的保健饮品哦，懒人也适合，因为做法很简单，哈哈
Read More →健康营养早餐|Jen家美式松饼+鲜榨橙汁
今天早上约好了父母一起去公园跑步，当然是他们散步我跑步啦，哈哈～ 回家就给他们做了一份健康的高钙早餐，Jen家美式松饼+鲜榨橙汁。我做的松饼比较薄，觉得这样口感比较好，也不容易吃腻，美式松饼的主料是面粉，牛奶和鸡蛋，可以说是低糖、低脂、高钙的营养早餐呢，而且美食松饼口感香甜，绵软细腻，热腾腾做出来的时候那种美味真是难以抗拒的啊～～
Read More →透心凉甜品| Jen独创凉粉小丸子
随着气温的升高，很自然地就会想吃一些透心凉的冰冻甜品，昨天在家里异想天开的做了凉粉小丸子，口感还不错呢，单是looking看起来就非常有食欲了，朋友们都说好吃哦～～所以就拍个照，和各位亲们分享一下啦～～
Read More →自制传统广东小吃钵仔糕
现在的砵仔糕已经创新了很多不同的品种和口味，却反而越来越难吃到传统做法的砵仔糕，这可是我小时候的大爱啊…为了满足我的味蕾，我时不时会在家里自己做传统的红豆砵仔糕，朋友们吃了都说口感很好的哈，所以今天就把制作过程和分量拿出来和大家分享一下咯
Read More →Jen’s 芒果小丸子
常来我博客玩的朋友也许会发现我是一个很喜 欢吃甜品的人，每次回国基本每天都光顾一次许留山，特爱他 们的招牌甜品芒果小丸子，但是国外没有许留山啊，所以馋起来的时候就只好靠自己啦…
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